Los criterios utilizados por la Institución Chaqueta de Reumatología en 1990, define una historia de dolor generalizado de más de tres meses de duración, de forma continua en entreambos lados del cuerpo, por encima y por debajo de la cintura, y con dolor en el boceto axial, la columna cervical o el tórax antecedente.
Mediante el tacto, se nota el «nudo» de la fibra muscular o de otra forma expresado la cuerda tensa que desencadena un dolor fuerte ausencia más apretarla.
Es complicado determinarte tú mismo un punto gatillo, sobre todo si no tienes conocimiento al respecto. Por eso es siempre recomendable personarse a un fisioterapeuta que determine tu caso y lo trate.
Suelen producirse en músculos tirantes que soportan una misma postura durante mucho tiempo y se dan sobretodo en personas nerviosas y estresadas.
Rebelión de una carga inusualmente pesada, o por un movimiento rápido de enderezamiento cuando el torso se encuentra torcido o un poco girado a un lado.
La evaluación isocinética de los músculos rotadores del hombro resulta especialmente compleja por las siguientes razones6:
Ahora la zona de la mandíbula, la zona ventral y los dolores en el pecho no se evalúan puntos gatillo miofasciales como parte de los criterios.
Hay teoríCampeón que hablan de la existencia de 6 líneas miofasciales, pero las confirmadas hasta ahora en estudios tanto en cadáveres como in vivo
Estos nódulos pueden cargar la zona y además provocar dolor en las distintas zonas en las que aparecen. En ocasiones se puede confundir con otros problemas de Salubridad como la fibromialgia, los vértigos o las tendinitis.
Es posible que tenga problemas para encontrar una posición cómoda para yacer. Y si se mueve en la Indeterminación, puedes presionar un punto gatillo y despertarte.
Los trigger points activos causan dolor en reposo y los latentes no causan dolor espontáneo, pero pueden jalonar el movimiento o hacer que el músculo se debilite.
Es una técnica dolorosa no obstante que la presión o la inserción de la jeringuilla en el nódulo del punto gatillo produce un dolor intenso. Pero es muy efectiva, y a las 24-48h horas el dolor ha disminuido de forma benévolo y el músculo se ha relajado recuperando su estado habitual.
Hendler y Kozikowski sugieren que los puntos de activación miofascial son los diagnósticos que se omiten con más frecuencia en pacientes con dolor crónico.
Enfoque puntos gatillo miofasciales Integral: Nuestro enfoque de tratamiento no solo se centra en aliviar el dolor contemporáneo, sino también en la prevención de futuros PGM. Te proporcionamos herramientas y orientación para mantener una salud muscular óptima a largo plazo.